Edito

BIENVENUE sur le site d'Endurance Grignon
L'activité physique et sportive régulière est esentielle pour la santé du coeur, et des artères car elle participe à la prévention des maladies cardio-vasculaires et en diminue les conséquences, améliore la capacité respiratoire,la concentration, la souplesse et la tonicité musculaire. Courir ou marcher sans chrono, sans chemin précis en tête, sans but commercial sous - jacent, juste courir ou marcher c'est à Endurance Grignon.

A bientôt pour une séance découverte.